В Самаре стартовала инновационная программа AquaWallGym

В минувшие выходные в самарском фитнес-клубе X-Fit прошёл открытый семинар для профессионалов по инновационной программе для бассейна AquaWallGym. Мероприятие посетили специалисты различных фитнес-организаций, а также все тренеры клуба.

AquaWallGym – инновационная программа тренировок по аквааэробике нового формата. Занятия проходят на широкофункциональном оборудовании Aquawallgym Training System, устанавливаемом в бассейне фитнес-клуба специально для тренировок. Тренажёр представляет собой специально разработанную под водные упражнения систему эластичных амортизаторов и креплений. С помощью Aquawallgym Training System можно выполнять в воде огромное количество упражнений – по сути дела, его можно называть тренажёрным залом в аква-зоне. Оборудование не имеет аналогов и применяется для улучшения основных физических показателей, таких как: гибкость, выносливость, координация, сила, баланс, а также укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Кроме того, занятия с Aquawallgym Training System позволяют создать мышечный рельеф, скорректировать фигуру и сбросить лишний вес.

Под руководством Александра Петелина (эксперта направления водных программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit) все участники прошедшего семинара прошли обучающие тренинги (теоретический курс и практические занятия) и смогли лично познакомиться с широким спектром возможностей Aquawallgym Training System.

Как отмечает заместитель генерального директора по фитнесу X-Fit Group Елена Соловьева, занятия по программе AquaWallGym дают возможность охватить максимально расширенную аудиторию: вне зависимости от уровня подготовки, гендерного признака, клиенты любого возраста проявляют к методике чрезвычайный интерес. Это отчасти обусловлено тем, что AquaWallGym позволяет проводить тренировки даже в посттравматические и постоперационные периоды. Больше того: этот вид тренировок рекомендован в период реабилитации. Также оборудование Aquawallgym Training System часто используется профессиональными пловцами на различные дистанции и спортсменами по синхронному плаванию и водному поло для тренировок в рамках подготовки к соревнованиям.

Елена Соловьёва отметила, что сотрудники федеральной сети фитнес-клубов X-Fit всегда стремятся делиться опытом проведения тренировок с коллегами.  Наши сотрудники всегда очень рады видеть на семинаре профессионалов и любителей, готовых к новым технологиям в фитнесе.