Главная Общество Движение - путь к долголетию

Движение - путь к долголетию

 Люди преклонного возраста - это неотъемлемая часть нашего общества. Поэтому важно создавать доступные, комфортные условия, при которых старшее поколение будет получать нужную поддержку и при этом не будет выпадать из общественной и культурной жизни.

 Сегодня в рамках реализации национального проекта «Демография» регионального проекта «Старшее поколение» создаются достойные условия для активной жизни и самореализации представителей старшего поколения.

Социальный проект «Движение - путь к долголетию» стал победителем конкурса социальных проектов социально-ориентированных некоммерческих организаций, проводимого Министерством экономического развития и инвестиций Самарской области еще в 2023 году.

Главная цель данного проекта - это сохранение и укрепление здоровья граждан пожилого возраста, создание благоприятных, комфортных условий для ведения ими активного образа жизни и улучшения качества жизни, вовлечение их в спортивные и оздоровительные мероприятия. Проект реализуется АНО «Центр социального обслуживания населения Южного округа».

В рамках проекта в с. Петровка создан спортивно-досуговый клуб для пожилых людей под названием «Серебряная лига», оснащенный современным спортивным инвентарем.

Помещение для деятельности клуба в рамках партнерства на безвозмездной основе предоставляет администрация сельского поселения.

МАУ МРБ СО «Спортивно-досуговый центр Виктория» оказал информационно-консультативную помощь в подборе спортивного инвентаря и составлении программ занятий с пожилыми людьми.

Спортивный клуб стал местом проведения содержательного досуга, общения, налаживания дружеских отношений. Мы помогаем пенсионерам отсрочить все возрастные неприятности, сохранить молодость и здоровье, с помощью физических упражнений, занятий и расширения круга общения.

Сразу после открытия в ноябре 2023 года клуб начал свою плановую деятельность. Представители старшего возраста активно и с большим желанием стали посещать спортивные групповые занятия. Участниками занятий и мероприятий стали не только жители с. Петровка, но представители старшего поколения из ближних сел: Языково, Соколовка, Подгорное, Н-Геранькино.

Посещая наш спортивно-досуговый клуб, пожилые люди занимаются гимнастикой с применением спортивного инвентаря, скандинавской ходьбой, играют в подвижные и настольные игры, такие как «Кегли», «Кольцеброс», «Настольный теннис», «Бадминтон», «Дартс», «Шашки», «Шахматы».

Занятия по гимнастике проводят координаторы проекта М.Г. Семенова и Т.И. Чевтайкина, которые имеют для этого опыт и профессиональное образование по разработанным программам занятий. Также в проведении отдельных мероприятий участвуют ученики Петровской школы, это турниры по шашкам и шахматам. Совместные занятия дают возможность пожилым людям и школьникам обмениваться опытом, делиться знаниями друг с другом, тем самым благодаря проекту мы обеспечиваем связь поколений.  Занятия проводятся два раза в неделю по 60 минут. В течение периода реализации проекта проведено 64 занятия.

Не менее одного раза в месяц проводятся культурно-массовые спортивные мероприятия: веселые старты, эстафеты, конкурсы, спартакиады. Вместе с пожилыми людьми в них  принимают участие школьники, социальные работники. Музыкальное сопровождение мероприятий и развлекательную часть обеспечивают сотрудники Петровского сельского Дома культуры, художественные номера представляют участники клубных формирований.

Двенадцать месяцев реализации проекта пролетели незаметно. Что дальше? А дальше будет ещё интереснее: в этом году мы снова подали заявку и победили!

Проект «Движение - путь к долголетию (продолжение)» стал победителем конкурса социальных проектов социально-ориентированных некоммерческих организаций, проводимого Министерством экономического развития и инвестиций Самарской области в 2024 году. К декабрю 2024 года мы оснастим наш спортивно-досуговый клуб дополнительным инвентарем и спортивными тренажерами, такими как беговая дорожка, велотренажер, эллиптический тренажёр. Это позволит расширить спектр занятий, внести в них разнообразие, удовлетворить потребности посетителей клуба и привлечь к физической активности большее количество людей пожилого возраста.

Физическая активность для пожилых людей - это не достижение высоких спортивных результатов, а в первую очередь, хорошее самочувствие и профилактика многих заболеваний.

Т.Н. Яковлева, заведующий отделением

АНО «ЦСОН Южного округа»